Dans och nervositet

Jag var och dansade i Boden i helgen. Det var skitkul! Jag vet inte varför men jag kan inte låta bli att tänka på vad min kloke historie lärare sa: "Förr i tiden så handlade stress om du typ mötte en björn när du var ute och jagade. och då hade du två val, antingen sprang du för ditt liv eller så slogs du med björnen. Och på så sätt gjorde man alltid av med de stresshormonerna som man fick. Så ligger det inte till med stressen idag. idag stressar du upp dig över någonting men gör inte av med stresshormonerna sen. Det är problemet som många har idag"

Min historie lärare är smart för det är precis så som jag känner. jag stressar upp mig men gör inte av med det hela sen vilket inte är särskillt bra. Men i helgen  har jag dansat tillräckligt mycket för att bränna bort alla stresshormoner jag har och lite till. ;)

Det känns skitbra med Down North nu alltså. Dansrutinen sitter verkligen! Men nu närmar sig tävlingen och jag är verkligen nervös.... fatta vad pinigt om man gör bort sig mitt i allt ihopa. huuu.... Ni får hålla en tumme för mig ;)

Kram/Sabina


Rutiner.....

Jag kan inte komma in i mina rutiner igen....
Skolan, prov, ansvar hemma allt bara hopas över mitt huvud och trycker mig ner mot marken.
Jag kan snart inte andas.
Jag orkar inte ta tag i något....vilket gör att det hopas ännu mer....
Istället för att ta tag i nått så sätter jag mig ovh leker på typ facebook eller nått liknande.
Att jag står som ansvarig för studentmössorna var ett misstag... det är en tung börda.
Mitt projektarbete orkar jag inte ens tänka på...

Jag sover dåligt för att jag stressar.
Jag presterar dålig för att jag sover dåligt.
Jag stressar för att jag presterar dåligt...

Är det fler än jag som ser mönstret?

Jag tror att jag skulle behöva en rejäl spark i baken för att komma igång med mina rutiner igen.
Någon som vill vara den ärade personen att ge mig en spark i baken?

kram... suck// Sabina

RSS 2.0